Frases de Chico Xavier

BOM DIAAAA Galeraaaaaa!!!! Eu vi esses dias o filme do Chico Xavier e gostei muito, antes dele tinha assistido ao filme Nosso Lar! Ah inclusive eu estou no meio dos mais de 3 milhões de espectadores que foram prestigiar o filme nos Cinemas!!! É isso ai galera esses dois filmes são de tocar de verdade o coração nos fazendo refletir sobre varias coisas que fazemos sem maldade, mas sabemos que é errado................e se soubermos absorver todas as mensagens que ele nos passa vamos ter uma vida melhor! (se praticarmos todos os dias claro) e ontem olhando em um site que colocarei no final da postagem vi umas frases do espírita brasileiro Chico Xavier e gostei muito e sempre que estivermos naqueles dias em que nada da certo e estamos com raiva por algum motivo devemos nos lembrar de coisas boas sempre, como a nossa família, nosso lar, nosso conforto.............entre outras coisas que se pensarmos não é todo mundo que tem.......e que o que seria de nós se não fosse as provações de cada dia???? Como iriamos aprender a separar o joio do trigo??? Claro que seria ótimo não ter problemas, mas será que nós realmente iríamos aprender o valor das coisas se não fosse os problemas e as dificuldades???

Então galera vamos ver 8 frases do Chico Xavier para parar um pouco e refletirmos e termos um ótimo dia..................

Saber perdoar quem nos ofendeu
"Tudo é amor, até o ódio: ele nada mais é do que o próprio amor que adoeceu gravemente"
- Ponha em prática
Pode ser que você esteja sofrendo não por algo que outras pessoas lhe fizeram, mas pela forma errada como lida com seus sentimentos. Reconhecer isso é o primeiro passo para se libertar do rancor e perdoar.

Superar uma crise e recomeçar
"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora a fazer um novo fim"
- Ponha em prática
Não se desespere diante daquilo que não pode mudar. Em vez de se conformar com a tristeza, busque um novo projeto: que tal fazer uma lista de lugares a conhecer ou experiências que gostaria de viver?

Acreditar no poder da oração
"Ninguém pode imaginar, enquanto na Terra, o valor, a extensão e a eficácia de uma prece nascida na fonte viva do sentimento"
- Ponha em prática A oração é uma forma de continuar zelando pelos que já se foram, como uma homenagem. Ela também nos ajuda quando buscamos energia e proteção espiritual para enfrentar momentos difíceis.

Aprender com as dificuldades
"O homem se renova sempre. A luta enriquece-o, a dor aprimora-lhe as emoções, e o sacrifício tempera-lhe o caráter"
- Ponha em prática
Períodos de vacas magras são boas oportunidades para aprendermos a ser humildes. Decepções nos ensinam que todos erram e podem ser perdoados. Nos sacrifícios, aprendemos a ser menos egoístas.

Escolher o caminho do bem
"Deus nos concede a cada dia uma página de vida nova no livro do tempo. Aquilo que colocarmos nela corre por nossa conta"
- Ponha em prática
Nossa vida é um dom precioso que Deus nos deu e funciona como um jardim, onde podemos semear as flores da alegria ou as pragas do medo, da raiva e da depressão. O que você anda plantando no seu jardim?

Não sofrer por um amor"Ama sempre, fazendo pelos outros o melhor que possas realizar. Serve sem apego e assim vencerás"
- Ponha em prática O amor não prende, liberta. Ame porque isso faz bem a vocçê, e não por esperar algo em troca. Criar expectativas só traz decepções para todos. Quem ama de verdade, sem apego, conquista o carinho verdadeiro das outras pessoas.

Abrir-se para a felicidade
"A felicidade não entra em portas trancadas"
- Ponha em prática A chave para a felicidade está à nossa disposição para abrir o coração ao amor, os olhos às qualidades dos outros e um sorriso a quem nos faz o bem. Não espere que a felicidade caia do céu sem que você faça esforço nenhum: ela é a recompensa para quem acredita que todos nós estamos aqui para brilhar.

 Viver o presente
 "Se tiver que amar, ame hoje. Se tiver que sorrir, sorria hoje. Se tiver que chorar, chore hoje, pois o importante é viver o hoje. O ontem já foi e o amanhã talvez não venha"
- Ponha em prática
Quem apenas faz planos para o futuro e deixa os sonhos para o amanhã, corre o risco de nunca realizá-los. Reúna sua família para colocar em prática os pequenos desejos de todos.

GALERAAAA UM TENHAM UM ÓTIMO DIA!!!!!!!!!!!!!!!!!

Veja o site:
http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/auto-ajuda/licoes-chico-xavier-548379.shtml

10 coisas que devemos saber sobre eles......

Tarrrrdeee Pessoar!!! Quas uma semana se passou e cá estou eu de volta com meus butões!rsrsrsrsrrsrsss........com a minha queridissima TPM quase se despedindo volto a ficar mais calma, centrada e inspirada! (A LOKA!rsrsrrs....) Então para começar a semana espero postar mais novidades, curiosidades e blá blá blá.......então para começar a minha semana com vocês vou falar sobre eles que são complicados e perfeitinhos.......uhuuuuu maravilha!!!hahhahahaaa..........e as 10 coisinhas magicas que também devemos saber sobre a fantástica cabeça dos HOMENS!

 Vamos lá nos informar então!

São mais vulneráveis com a solidão: Não é que as mulheres gostem de ficar sozinhas, mas eles sofrem mais com isso, diz um estudo da Universidade da Califórnia. Homens – principalmente os mais velhos - são menos ativos socialmente do que elas e, por isso, sofreriam mais. Os que estão em uma relação estável são menos ansiosos e vivem mais.

Defendem seu território: Já reparou que seu namorado não desgruda de você quando outro cara aparece? Pode não ser nada mais que um amigo, mas ele encara isso como uma ameaça. Isso acontece porque o dever do homem é defender seu território. Embora as mulheres tenham crises de ciúmes, eles são muito mais propensos a se tornarem violentos quando veem uma ameaça à sua vida amorosa.

Eles são mais emotivos: Enquanto o sexo feminino é considerado o mais emotivo, pesquisas mostram que os meninos são mais propensos a reações emotivas e choram mais. Homens adultos também respondem com a emoção mas, só antes de entenderem o que estão sentindo, diz uma pesquisa de 2008. Quando se dão conta do que estão sentindo, eles fazem de conta que nada acontece. Isso se dá pelo costume de reprimir os sentimentos, o que faria com que eles lidassem melhor com uma possível ameaça.

Mantém o foco na solução dos problemas: Enquanto as mulheres precisam desabafar e ouvir conselhos para resolverem uma questão, eles só querem resolver o problema. De acordo com pesquisas, o cérebro masculino não responde quando alguém quer desabafar ou falar sobre um problema. Os estudos indicam que a cabeça deles busca uma solução para tudo e não se preocupa em oferecer solidariedade ou compreender sentimentos alheios.

Eles olham para outras mulheres: Homens têm seis vezes mais testosterona do que as mulheres e, de acordo com pesquisa da Universidade de Columbia, em Nova York, ela prejudica a área que controla o impulso no cérebro deles e explicaria o porquê de olharem sempre que uma mulher passa por perto e se esquecerem logo em seguida.

Têm preocupação com relacionamentos: Com o amadurecimento, os homens veem que precisam de uma companheira ou companheiro. Estudos mostram que, passada a fase de competição por status e parceiras até os 30 anos, eles dão mais valor aos laços afetivos e relacionamentos.

Querem mostrar quem está no comando: Sabe aquela história de filmes em que um menino sempre apanha de outro mais forte no colégio e depois dá a volta por cima? Os homens precisam definir quem está no comando para não se sentirem ansiosos sem saber como agir. Muitas vezes, o uso de força e humilhação aos companheiros é garantia de que alguns deles estarão no comando, até que alguém mais forte apareça.

Eles também querem compromisso: Quando chegam perto dos 30 anos, em geral, eles querem sossegar, diz um estudo boliviano de 2007. De acordo com outra pesquisa, 60% deles querem casar e, mais que isso, serem felizes para sempre. No entanto, 40% dos homens têm dificuldades em serem fiéis, o que, de acordo com pesquisa publicada na “Proceedings of National Academy of Science”, pode ser um problema genético

Ele muda durante a gravidez da parceira: Os futuros papais passam por mudanças hormonais que fazem com que seu lado paternal fique mais aflorado. Os feromônios de uma mulher grávida podem influenciar seu companheiro a mudar. Mesmo antes delas engravidarem, eles fazem com que elas fiquem mais abertas ao fato de ter um filho, diz um estudo de 2008 publicado pela revista especializada “Hormones and Behavior”.

Brincando com o papai: As brincadeiras entre pais e filhos são, em geral, diferentes das das mães. Entre lutas e jogos espontâneos, eles estão tentando preparar os pequenos para aprender melhor, serem mais confiantes e prepará-los para a vida real. Pais presentes apresentam menores níveis de testosterona e, segundo estudos, isso faria com que fossem mais evoluídos do que os outros. Eles teriam mais chances de fazer com que seus genes passassem de geração em geração.

Lidando com a famosa TPM

Boa Tarde meus queridos e minhas queridas!!! Como estão passando??? Espero que muito bem!!!rsrsrsrss.......pois é ando meio ocupada e sem inspiração nenhuma também........triste neh?!?!? Tenho certeza que é a marvada, temida, sem graça, chata e outras muitas outras coisas que tem nome e dia para começar e dia para terminar! E se chama TPM!!!!!! AAAAAHHHHHHHHH ISSO É O ÓH! Gente ansiedade, choro, dor de cabeça, inchaço, gula, raiva de tudo e de todos. Esses são os sintomas típicos da tensão pré-menstrual (TPM), que dura em média seis dias. É o tempo suficiente para infernizar sua vida e a do marido, filhos, chefe e quem mais estiverem por perto. Pois é rapaziada de cada cinco mulheres, quatro têm ou já tiveram sintomas da TPM. ''Os sinais surgem quando os hormônios femininos entram em desequilíbrio. É isso que causa as dores e os problemas emocionais''.

E sim tem tratamento sim!!! E os tratamentos dependem da intensidade dos sintomas. ''Anticoncepcionais e antidepressivos quando os sintomas são mais emocionais. Nos casos leves, apenas exercícios e alimentação saudável - com menos sal, chocolate e álcool''.

Então vamos aprender a lidar da TPM

TPM na adolescência (até 20 anos)

O mau humor da TPM é confundido com a rebeldia das adolescentes. Leve sua filha ao ginecologista - só ele poderá diagnosticá-la e indicar o tratamento adequado.

Dicas para aliviar o incômodo

 Evite lanches fast-food e refrigerantes durante esse período.

. Coma menos chocolates e doces.

. Batata, milho, pães, massas, arroz integral, barrinhas de cereais e granola ajudam a manter o bom humor.

. Consuma cálcio, presente em alimentos como leite, queijo, iogurte, couve e brócolis. Esse mineral diminui o nervosismo, a retenção de líquidos e as dores nas mamas.

. Pratique esportes ou caminhe. Atividades físicas ajudam a aliviar a tensão.

. Se você sofre ou já sofreu de TPM, sua filha tem metade de chance de padecer do mesmo mal. Porém, alguns sintomas podem ser diferentes.

. Mostre a ela como e quando surgem os sinais da TPM. Deixe claro que a menstruação não é um castigo - nem a TPM, pois tem tratamento.

TPM na fase adulta (20 a 40 anos)

Devido à sobrecarga física e mental, os sintomas da TPM podem até piorar! Não é fácil conciliar trabalho, maternidade e atividades domésticas, não é mesmo?

Dicas para aliviar o incômodo. Consuma fontes de vitamina B6: arroz integral, aveia, batata e banana. Ela combate enjoo, nervosismo, dores de cabeça e irritabilidade.

. Beba muita água. Oito a 12 copos por dia são capazes de aliviar a retenção de líquido no corpo.

. Aumente o consumo de alimentos diuréticos, como alface, pepino, tomate, salsinha, melancia, melão e abacaxi.

. Tome chás de camomila, erva-cidreira e melissa, que acalmam os ânimos.

. Consuma menos carne vermelha.

. Faça muito amor. Essa ótima atividade física libera endorfina, que dá sensação de bem-estar e acalma as dores.

. Uma em cada 20 mulheres sofre de um tipo mais grave de TPM, o transtorno disfórico pré-menstrual. Os sintomas de depressão, ansiedade e irritabilidade são tão intensos que podem incapacitar a mulher para as tarefas cotidianas. Nesses casos, o médico indica antidepressivos com fluoxetina, que agem na química do cérebro para reequilibrar o humor.

. Pílulas anticoncepcionais podem diminuir até metade dos sintomas da TPM. As mais modernas, como a pílula de drospirenona, devem ser tomadas ao longo de 24 dias do mês e controlam melhor o sobe e desce dos hormônios.

TPM na maturidade (após 40 anos)

Nessa fase os hormônios são produzidos em menor quantidade. Com o fim da ovulação, os sintomas da TPM podem piorar e os cuidados devem ser redobrados.

Dicas para aliviar o incômodo
. Prepare os alimentos com pouco sal e evite bebidas alcoólicas e café.

. A sensação de cansaço pode ser amenizada com alimentação fracionada ao longo do dia em três refeições principais, intercalada com três pequenos lanches.

. Sardinha, sementes de linhaça, sementes de gergelim, iogurte, leite e couve são boas fontes de ácidos graxos. Esses alimentos combatem o mau humor e as dores nas mamas.

. Sessões de acupuntura podem diminuir a irritação.

. Exercícios físicos são muito importantes. Faça caminhadas, ioga ou alongamento diariamente.

. Nozes, castanhas, azeite de oliva, óleos de soja, de girassol e de milho, feijão, ovo, soja, brócolis, espinafre e cereais são boas fontes de vitamina E. Ela alivia as cólicas, as dores de cabeça e as dores nas mamas.

. Pergunte ao seu médico sobre a possibilidade de tomar suplementos vitamínicos. Magnésio, vitamina B6 e cálcio são eficazes na redução dos sintomas da TPM.

5 maneiras de sobreviver à TPM

1. A TPM está chegando?Avise seu marido, seus filhos e suas amigas. Assim, eles podem perdoar uma briga à toa e não vão se assustar com uma crise repentina de choro e desânimo.

2. Planeje o seu mêsTente não deixar as atividades mais complicadas e importantes para os dias de TPM.

3. Está se sentindo gorda?Então, esqueça a blusa justinha e o jeans apertado. Batas e vestidos soltinhos vão deixar você em paz com a autoestima.

4. Suba na balança antes e depois de ficar menstruadaIsso mostra quanto de líquido você acumula na TPM e evita o estresse com um possível aumento de peso. Depois da menstruação, tudo volta ao normal.

5. ReflitaPalavras duras ditas durante a TPM podem marcar um relacionamento. Pense duas vezes antes de falar.

Vale a pena cortar a menstruação com remédio?

Muitas mulheres sonham com o fim da menstruação e dos sintomas da TPM. Vários médicos defendem a suspensão da menstruação com pílulas, implantes ou DIU. Porém, outros alertam para os efeitos colaterais. Confira abaixo:

Vantagens. Acaba com a TPM
. Previne endometriose
. Protege contra câncer

Desvantagens. Enfraquece os ossos
. Pode dar infarto
. Causa varizes

Métodos. Pílula de uso contínuo
Você toma os comprimidos todos os dias, sem dar intervalo entre os ciclos.

. Implante subcutâneo
É feito um furinho no braço (com anestesia local) para inserir o implante. Ele lança no sangue substitutos à progesterona, que fazem o cérebro parar de estimular o ovário.

. DIU de plástico
É colocado na cavidade uterina e libera pequenas doses do hormônio levonorgestrel. Dura cinco anos.

Verdades e Mentiras sobre o Sexo

Bom Dia pessoal!!!! É galera parece que a semana tem passado cada dia mais rápido, hoje já é sábado dia de namorar, paquerar, sair............. E para fechar a semana, vamos falar sobre um assunto bem gostoso Sexo!  Agora chega de falar vamos ao que interessa!!!

Verdade e Mentiras sobre o Sexo

A EJACULAÇÃO FEMININA - Já escutou falar em mulheres que ejaculam como homens, chegando a deixar o colchão encharcado? Acontece só que não é ejaculação. A educadora sexual Laura Muller diferencia: “Mulheres não têm estruturas anatômicas que possam levar à ejaculação. O que ocorre é o seguinte: quando ela entra no período de excitação, o corpo produz um líquido lubrificante. Em algumas mulheres, este líquido é produzido em grande quantidade. Durante as contrações musculares provocadas pelo orgasmo, este lubrificante pode acabar sendo expelido, bem na hora do clímax”. Daí a confusão toda.

ORGASMOS MÚLTIPLOS - Como se não bastasse ter o orgasmo cobrado pelo parceiro, ainda aparece essa história de orgasmo múltiplo. Sim, ele existe, mas mesmo quem já o experimentou garante que foi uma vez ou outra na vida. “Como conseguir, se elas nem sabem o que é isso? Algumas passaram a vida reprimindo a sexualidade, e agora o orgasmo é encarado como algo obrigatório. Coitadas das mulheres!”, lamenta Dr. Amaury. A educadora sexual Laura Muller, autora do livro “500 perguntas sobre sexo (Ed. Objetiva), explica: “A maioria das mulheres só atinge o clímax uma vez por relação. “Outras apresentam características diferentes, como vários orgasmos seguidos, porém menos intensos”. Portanto, relaxe e goze. O que vier além é lucro.

MASTURBAR-SE FAZ MAL À SAÚDE? - Este é um dos mitos mais maldosos. Em plena época de explosão hormonal, os adolescentes evitam masturbar-se com medo de que coisas terríveis aconteçam a eles. Nada disso! Masturbação não faz crescer pelo nas mãos, não provoca pedras nos mamilos, não enfraquece, dá espinhas ou adoece. Laura Muller explica: “Esse mito faz parte de uma educação sexual repressora que foi difundida no século XVIII. Em 1758, um médico europeu renomado, o Dr. Tissot, lançou obras pregando os malefícios da masturbação. O médico dizia que as pessoas adoeciam, ficavam malucas e poderiam chegar à morte. Hoje, os estudiosos são unânimes em afirmar que masturbação, além de não fazer mal à saúde, ajuda a perceber melhor o próprio corpo, e a descobrir o caminho para o orgasmo e o prazer”.

O HOMEM É O RESPONSÁVEL PELO PRAZER DA MULHER - Tudo bem que existem homens pouco talentosos por aí, mas Dr. Amaury é enfático. “Salvo em casos de ejaculação precoce, ele não tem nenhuma responsabilidade pelo prazer de ninguém. Cada um de nós nasce com sua própria libido. A sociedade trata de estimular ou reprimir. O sexo tem de ser egoísta. Cada um cuida de si e busca o seu prazer”, afirma. Da próxima vez, antes de reclamar, garanta a sua felicidade antes que ele caia no sono.

MENSTRUAÇÃO E SEXO - Até hoje mulheres abrem mão do prazer nesses dias. Os homens também não costumam gostar do excesso de sangue, que consideram nojento. Tudo bem que provoca uma carnificina na cama, mas tirando a trabalheira de limpar tudo, não há contra-indicação. Afinal, de onde surgiu essa lenda, Dr. Amaury? “Foi entre os judeus, que diziam que a mulher menstruada era impura, não podendo nem apertar a mão dos homens. Elas deveriam se purificar com banhos até que a menstruação cessasse. Sexo então, nem pensar! A explicação é simples. Dentre as culturas antigas, o judeu foi o único povo que não desapareceu. Isso porque a proibição do contato entre homem e mulher durante o período menstrual tornava estratégico o sexo durante a ovulação”, explica. Não entendeu? Basta fazer as contas! “Do primeiro ao último dia da menstruação são em média seis dias. Até que ela esteja “bem limpa”, mais uns três dias. Quando finalmente o homem não agüentasse mais, a mulher já estaria em seu período fértil. E aí, adivinha! Lá vinha um filho”, conta o sexólogo. “Ter ou não relações neste período vai depender do gosto, do prazer e do tesão de cada um”.

ORGASMO VAGINAL - Mesmo sem conseguir, muitas mulheres acreditam que precisam atingir o orgasmo através da penetração. Procuramos o terapeuta sexual Amaury Mendes Júnior, membro da comissão de estudos em terapia sexual do ISEXP, para esclarecer de onde surgiu a lenda. ("Freud dizia que a mulher madura deveria ter orgasmos vaginais - atingidos através da penetração –, e que as imaturas teriam o clitoriano. Isso pirou a cabeça das mulheres, terminando com muitos relacionamentos. Elas eram cobradas pelos maridos, que achavam que não lhes davam prazer suficiente. Hoje sabemos que o prazer é um só, não importa de onde venha. Pode ser dos seios, das pernas, do clitóris ou de qualquer outra parte do corpo. O importante é que venha. O clitóris é apenas o detonador de tudo. O mito do orgasmo vaginal ainda hoje traz clientes chorosas ao consultório", explica). Maldito Freud!

O PONTO G - Este é um dos maiores mistérios do corpo humano e motivo de controvérsias entre médicos. A ginecologista Ângela Magalhães, autora do livro “Sexo sem medo” (Ed. Brasport) explica: “Anatomicamente, o ponto G não existe. Mas o que se pode concluir, por tudo o que já se falou e se escreveu, é que ele esteja localizado no terço inicial da vagina, na sua parede anterior. O massageamento desse local aumenta intensivamente o desejo e as sensações sexuais”. Real ou imaginário, as formas de se ter prazer são muitas. Portanto, deixe o ponto G em paz e procure o que lhe faz feliz.

Bom final de semana galera!!!!

Espero que tenham gostado!

Ótimo Fim de Semana!

Bjss da P@trol@

Galera querem ver mais achei essa materia aqui!
http://msn.bolsademulher.com/sexo/verdades-e-mentiras-sobre-sexo-4620.html

Embalagens Sustentáveis

É minha gente boníssima hoje eu to ecológica mente correta!!! rsrrsrsss.........para não perder o bonde vou compartilhar mais isso com vocês. Os apreciadores da marca puma vão ter uma grande surpresa em breve! Vocês devem estar perguntando por que? Porque a empresa, em parceria com o designer  Yves Behar, desenvolveu uma embalagem de alta eficiência que deve reduzir em 25% as emissões totais de carbono, além de minimizar o uso de água, energia e resíduos finais.

Vamos ver como ficou então!?!?!?!

Batizada de “Clever Little Bag”, a embalagem é feita a partir de uma folha simples de papelão que é dobrada e montada dentro de uma embalagem reutilizável. Dentro da caixa ainda há uma divisória que separa os pares de sapato em compartimentos diferentes, protegendo o produto e evitando o uso de mais papel para essa função.
A nova embalagem irá usar apenas 35% do papel que é gasto hoje para produzir uma caixa de sapato. Aplicada nas dezenas de milhões de calçados comercializados em todo o mundo anualmente, a caixa poderá poupar 60% da água, energia e diesel que seriam gastos normalmente.

Isso representa 8.500 toneladas de papel, 20 milhões de megajoules de energia, 10 mil toneladas de dióxido de carbono e um milhão de litros de diesel e de água economizados somente na produção. O transporte das novas embalagens poupará outros 500 litros de diesel, melhorando em 25% a eficiência do transporte dos produtos.

Com essa iniciativa, e empresa também pretende eliminar o uso de sacolas plásticas em suas lojas, o que significa uma economia de 720 mil toneladas de sacos de polietileno - o que equivale a 29 milhões de sacolas de plástico a menos todos os anos.

Confira o vídeo de apresentação da Clever Little Bag:
http://www.youtube.com/watch?v=vwRulz8hPKI&feature=player_embedded

Calçados Sustentáveis!!! Um LUXO!!!

Boa Tarde meus queridos!!! Gente hoje estava navegando na nave net quando vi esses calçados recicláveis! É minha gente boníssima RE-CI-CLÁ-VEL é isso mesmo que máximo né?!? Além de serem de ótimo gosto (eu achei) ajuda a natureza (tava na hora né! rsrsrrsr...) o mais legal de tudo é que são feitos a partir da reciclagem da tela de televisão, cortiça, garrafa pet e assim por diante..... Então olhei alguns vários sites tipo um aqui outro ali e assim sucessivamente.....

Fiz esse mix de calçados e lhes apresento agora nesse exato momento!!!

Olsenhaus

Os calçados possuem uma inovadora microfibra de polyester feita com a tela de televisores quebrados. Seja as televisões com tela em preto e branco ou aqueles modelos esquecidos em lojas para conserto, tudo vira matéria prima para a grife Olsen Haus.

 

Elizabeth Olsen

A marca pertence à designer Elizabeth Olsen e tem como filosofia o respeito aos direitos dos animais e ao meio ambiente. Agora a designer estuda produzir novos materiais como sola de borracha com serragem e sapatos de salto com a matéria prima de resíduos plásticos conhecida como "plastic pellets" que polui os mares do planeta.

Moschino

 A Moschino criou uma sapatilha de plástico 100% em parceria com a Kartell, uma marca de objetos de decoração. As peças só serão vendidas a partir de janeiro.

For your Earth



Apesar de entregarem só na Europa por enquanto, a For your Earth tem uma linha de algodão orgânico e outra de garrafas PET recicladas. A sola é uma mistura de borracha reciclada e natural, o que segundo a marca garante uma durabilidade do produto. Os corantes são livres de substâncias tóxicas e a palmilha também é feita com materiais reciclados.

Önus

A linha de tênis sustentáveis foi lançada pela marca Öus. O couro dos tênis da linha Ecolab Vegetal são produzidos a partir do látex natural de seringueiras. A estampa é impressa em lona de algodão e o tecido é feito de PET reciclado. Além disso, o forro, que ganhou estampa de folhas, é feito com poliéster reaproveitado.


Naturezza

O tênis da Naturezza. 100% ecológico, ele é feito com tecido composto por algodão e garrafa PET reciclados e juta natural. O calçado traz ainda cadarço de juta e ilhós de alumínio vindo de latinha de refrigerante, ambos reciclados.

A sola é feita com cortiça reciclada e andiroba que tem propriedades antiderrapantes. A palmilha é feita com borracha atóxica conhecida por EVA (Etil Vinil Acetato) forrada com tecido tingido com tinta a base d'água, o que confere boa transpiração e conforto aos pés.
Lançada em junho, a marca faz parte do grupo Via Uno. Na produção dos tênis é usado um adesivo a base d'água em lugar da cola de sapateiro, extremamente tóxica. O calçado que vem na cor bege ou nude pode ser comprado nas lojas Via Uno.

Vans



A marca Vans é conhecida pelos tênis que aguentam lixa, asfalto e muito concreto. Foi pensando nos skatistas mais ligados nas causas ambientais, que a marca lançou alguns modelos para os pés responsáveis.

Seu último lançamento é um tênis feito para passeio, o tecido é feito de PET reciclado e utiliza tinta a base de água que não agride o meio ambiente. O tênis vem na cor vinho ou azul e pode ser comprado nas lojas da marca em todo o Brasil.

Espero que tenham gostado!!!
Bjs P@trol@

Os 10 Alimentos mais Saudáveis do Planeta

Boa tarde queridos e queridas!!!!!!!!  Bom essa semana eu estou suuuper saudável, também pudera né peguei uma gripe incuraveeeeeel! Não guento mais então para não me entupir de remédios comer coisas saudáveis ajudam e muito neh!!!rsrsrsrrsss..............então decidi procurar algumas coisas que fossem gostosos fáceis de fazer e que fossem bem saudáveis!!!! Daí lendo uma reportagem da revista Época com psicólogo chamado Jonny Bowden e tem também Doutorado em nutrição pela Universidade Clayton pela Saúde Natural.  Gente eu poderia colocar um monte de coisas sobre pesquisa dele mas para ficar breve a leitura vou colocar o essencial blz????? Então vamos lá ele criou uma lista dos 150 Alimentos mais Saudáveis do Planeta, e claro que aqui não todos (é obvio derrrr) mas estão os 10!!! E também escreveu outro livro sobre “As Refeições mais Saudáveis do Mundo”. E o próprio Jonny Bowden: “é possível comer bem, sofisticadamente, explorando inúmeras nuances de sabor e ainda assim ser saudável”.  Vamos nos alimentar melhor galerinha por que com a saúde não se brinca!!!!

1- Sardinha: é rica em proteínas e possui minerais essenciais, como magnésio, ferro e selênio, que têm ação anticancerígena. Esse tipo de peixe também ajuda o organismo a liberar o mercúrio e tem altas concentrações de Omega 3, um tipo de gordura “boa”, essencial para o funcionamento do cérebro, do coração e para a redução da pressão arterial. As sardinhas são chamadas de “comida saudável em lata” por Bowden, que aconselha que sejam compradas as preservadas no próprio óleo ou em azeite, quando não puderem ser consumidas frescas.

2- Repolho: as folhas do vegetal contêm grandes concentrações de substâncias antioxidantes e anticancerígenas chamadas de indoles e sulforafanos. Uma pesquisa da Universidade de Stanford, nos EUA, apontou que o sulforafano é a substância química encontrada em plantas que mais eleva o nível de enzimas anticancerígenas no organismo.
3- Folha de beterraba: geralmente jogada fora, é ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes. Contém carotenóides, pigmento natural dos vegetais que ajuda a proteger os olhos contra o envelhecimento. Bowden também afirma que a beterraba em si também é um dos alimentos mais ricos que existem. As folhas podem ser comidas cruas na salada ou refogadas, como espinafre.
4- Açaí: em suco ou misturado à comida, como é feito no norte do país, o açaí é uma das frutas com maior concentração de antioxidantes. Também é rica em gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, que são benéficas e auxiliam na redução do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardíacas. Para Bowden, os brasileiros que não consomem a fruta freqüentemente desperdiçam a benção que a natureza lhes proporcionou.
5- Goiaba: rica em fibras, minerais e vitaminas. Também possui grandes quantidades de licopeno, o mais antioxidante entre todos os carotenóides. O licopeno auxilia na prevenção do câncer de próstata e reduz os riscos de surgimento de catarata e doenças cardiovasculares.
6- Cereja fresca: tem altas concentrações de antocianina, um antiinflamatório natural. Deve ser comida ao natural ou misturada com iogurte ou vitaminas.
7- Chocolate meio-amargo: rico em flavanóides, que diminuem a pressão sangüínea e promovem o bom funcionamento do sistema circulatório, tem altas concentrações de magnésio, um mineral importante para mais de 300 processos biológicos do organismo.

8- Frutas oleaginosas: são as castanhas, as nozes e as amêndoas. Bowden afirma que todas trazem inúmeros benefícios, apesar do elevado teor calórico. Possuem muitos minerais, proteínas e altos níveis de Omega 3 e Omega 9.

9- Canela: ajuda a controlar o nível de açúcar e de colesterol no sangue, o que previne o risco de doenças cardíacas. Para usufruir dos benefícios da especiaria, basta polvilhar um pouco de canela em pó no café ou no cereal matinal.

10- Semente de abóbora: é uma grande fonte de magnésio. Esse mineral é tão importante, explica Bowden, que estudiosos franceses concluíram que homens com altas taxas de magnésio no sangue têm 40% menos chances de sofrer uma morte prematura do que aqueles com baixos índices. Para consumi-las, toste-as no forno e coma-as por inteiro, inclusive com a casca, que é rica em fibras.

LEIA A ENTREVISTA COMPLETA!!!
htp://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI7883-15254,00-OS+ALIMENTOS+MAIS+SAUDAVEIS+DO+MUNDO.html

Vejamos então a lista dos 10 alimentos que deviriam frequentar mais nossos pratinhos de comida!

Vamos danças?!?!

Bom Dia pessoal!!!!!! Hoje acordei com tudo!!!rsrsrsrrss......(quem vê pensa). Mas tirando meu comentário nada a ver, vamos continuar com o que eu ia falar! Pois é galerinha dançar faz bem muito bem para saúde obrigada, acreditem ou não, eu vi uma reportagem super legal e claro fui procurar e todos deram o mesmo resultado que além dar aquela ajudazinha para perder uns quilinhos que estão sobrando (tem que fechar a boca também viu) também a tonificar os músculos da flexibilidade, aumenta a auto-estima, positividade e ainda tira o stress do dia a dia, além de ser uma ótima forma de conhecermos pessoas novas ou pode nos aproximarmos daquelas que estão  podemos dizer que meio.......distante! Fala sério é ou não é uma boa????

Perda/manutenção de peso. Ora vejamos: os seus mil e um movimentos contribuem para a aceleração do coração (qual aeróbica!) e, como os diferentes tipos de dança incidem especificamente e de forma repetida sobre diferentes áreas do corpo, os músculos são facilmente tonificados. Por isso mesmo, uma sessão de dança queima tantas calorias como uma caminhada, uma sessão de natação ou de ciclismo. Se pretende perder peso com recurso à dança, é importante estudar bem o estilo que melhor se adéqüe a si antes de se escrever em aulas.

 Flexibilidade. Por norma, as aulas de dança iniciam com uma sessão de aquecimento, ou seja, vários exercícios de alongamento, de forma a preparar o corpo para o que aí vem. É importante que qualquer bailarino consiga uma grande amplitude de movimentos, porque a dança assim o exige. Quanto maior essa amplitude, mais facilmente conseguirá contrair e esticar cada grupo de músculos trabalhado. Com tamanha flexibilidade, sentirá que o seu corpo estará apto a dançar sem parar e é a saúde que ganha com isso.

Força. Juntamente com a flexibilidade vem a força e a resistência. No caso da dança, a força ganha-se à medida que o bailarino trabalha os músculos, para que estes possam resistir à força do seu próprio peso. Quem pratica dança, torna-se gradualmente mais forte e mais força é igual a mais saúde.

 Resistência. A dança é uma forma de exercício físico e, como sabemos, qualquer tipo de exercício físico aumenta a resistência do corpo e do organismo. Resistência é a habilidade que os músculos têm de trabalhar durante mais tempo, sem se ressentirem ou queixarem-se de cansaço. Por isso mesmo, qualquer tipo de dança – mas principalmente os gêneros mais vigorosos, porque põem o coração a trabalhar – são perfeitos para aumentar a sua resistência. Uma pessoa mais resistente é uma pessoa com saúde para dar e vender.

E ai galerinha deu para convencer ou não???? Olha que com tantos benefícios físicos (todos aqueles já mencionados) e emocionais (alivia o stress e a tensão, permite a criação de relações sociais e aumenta a autoconfiança) dançar é ser saudável, por dentro e por fora.

veja mais aqui:

http://passobase.com/artigos/dancar-faz-bem-saude

Os Vampiros que se Mordam

Boa Tarde Pessoal!!!! Faz um certo tempo que queria ter postado esse filme mas não sei por que não postei?????? Ah mas agora tanto faz to postando agora!!!!rsrsrsrrsrsss...........então ta vou parar de enrolar e vou direto ao assunto! Esse filme é para quem gosta ou não dos filmes da Saga Crepúsculo.....rsrsrsrrsrss.......claro que não tem o charme e aquele jeito todo misterioso do Eduard (Robert Pattinson) aquela menina que não tem cara de nada a Bella (Kristen Stewart) e o lobo que não tem nada de mal........uiiiii.....queria um daquele lá em casa o Jacob (Taylor Lautner). Mas tem muito do que dar risada!!!! Espero que gostem eu achei hilário!!! E está previsto para começo de outubro.
Beijos
P@trol@

Sobre o que fala o filme mesmo?

Os Vampiros que se Mordam é uma sátira aos filmes que abordam a angústia e a vida amorosa dos adolescentes no mundo contemporâneo. Becca, adolescente ansiosa que não é vampira, está indecisa entre dois garotos. Antes que consiga escolher, ela precisa dar um jeito no pai controlador, que a faz passar vergonha tratando-a como criança.

Assista ao trailer:

http://www.youtube.com/watch?v=qC7xPeaQoHI&feature=related

Titãs no MS Canta Brasil!!!!!!!!

Tá eu sei que ta meio adiantadinho mas notícia é notícia e quanto antes melhor!!!!!!!rsrsrrsrss..........então os Titãs voltam à Campo Grande, no MS Canta Brasil, realizado no Parque das Nações Indígenas. Uhuuuuuu.......eu vou!!!!

O show será no dia 17 de outubro, terceiro domingo do mês. De acordo com Soraia Rodrigues, gerente de difusão cultural da Fundação de Cultura do Estado, a mudança se deve ao fato de haver eleições (dia 3 de outubro) e feriado prolongado (dia 10 de outubro).

Só para lembrar a entrada é franca!!!!!!!!!

Chico.Tom foi cancelado!!!!!

Galerinha essa notica nem é tão lega assim! Lembra que eu postei sobre um Show com os humoristas Chico Anysio e Tom Cavalcante era marcado inicialmente para esta sexta e sábado, o espetáculo Chico.Tom que foi cancelado infelizmente. A organização ainda não definiu uma nova data para a apresentação em Campo Grande.
Com a saúde debilitada, Chico Anysio passou mal na última segunda-feira e está impedido de viajar por recomendação médica.
Francisco Anysio de Oliveira Paula Filho, o Chico Anysio, tem 79 anos, e havia sofrido uma hemorragia digestiva e precisou se submeter a duas cirurgias no intestino - para retirar uma parte do intestino grosso e para revisão do trânsito intestinal. Ele também foi diagnosticado com pneumonia.

Se comprei meu ingresso onde posso pegar meu reembolso???
 Para receber o dinheiro de volta, quem comprou o ingresso deve ir até a loja Cantão, no 2° piso do Shopping Campo Grande.

Nosso Lar bate recorde de público em 5 dias

Bom Diaaaaaaaaaa galeraaaaaaaaaa.............. eu só estou dando o feedback em uma das minhas postagens....e é sobre o filme "Nosso Lar". Gente eu amei e claro ja andei perguntando se outras pessoas assistiram ao filme e a resposta é sempre a mesma "eu adorei"! Vale sim a pena assistir é um filme forte e tocante, e se você souber apreoveitar as mensagens, ele pode te ensinar muito! Então eu estava olhando aqui meus e-mails quando avisto uma coisa e fiquei impressionada! ah mas fala sério em apenas cinco dias, o filme "Nosso Lar" estabeleceu novo recorde de público na história do cinema brasileiro e superou a marca de 1 milhão de espectadores. A produção de temática espírita, dirigida por Wagner de Assis, superou os recordistas anteriores: "Se Eu Fosse Você 2", que chegou ao mesmo número de pagantes em seis dias, e "Chico Xavier" (oito dias).

 "Nosso Lar", que está sendo exibido em 445 salas, é baseado no best-seller homônimo de Francisco Cândido Xavier, o médium Chico Xavier, e conta a história de um médico que acorda no mundo espiritual após a sua morte. Desde a estreia na última sexta-feira (03 de setembro), 1.007.500 pessoas já assistiram a "Nosso Lar".

Uiiiii deixa eu falar mais uma coisinha que esse é babado também! Vinte e três filmes brasileiros estão na lista divulgada pelo Ministério da Cultura para concorrer à indicação ao Oscar de 2011. O órgão público publicou a lista brazuca na última quarta-feira (8), e mostrou longas que prometem fazer sucesso entre os estrangeiros, como os dois longas baseados em obras de Chico Xavier: "Chico Xavier" e "Nosso Lar".

Tipos de Mulheres............

Boa Tardeeee galerinhaaaa..............então postei sábado tipos de homens e me pediram os tipos de mulheres, mas a maioria das coisas que falam sobre mulheres é totalmente machista!!! Mas enfim depois de muito procurar achei um aqui outro ali e fiz uma lista com 15 tipos de mulheres!!! Espero que gostem!!!

1. Carentes demais: Poucas coisas são tão insuportáveis quanto aquela mulher que você acabou de conhecer e quer falar 12 vezes por dia ao telefone.

2. Exibidas que chegam a ser vulgares: A maioria concorda; um decote vai bem, uma minissaia também, uma blusa mais transparente provoca, mas tudo junto pode ser um terror. Fuja do look piriguete.

3. Cheias de “nhém nhém nhém”: É até normal ter um apelido carinhoso quando se namora e tal, mas falar como um bebê, agir de forma completamente imatura e descontrolada e amar bichos de pelúcia até quase os 30 anos é demais.

4. Maníacas por ordem e limpeza: Quando a neurose em deixar o canto e a mesa do trabalho arrumada se transfere para o relacionamento, alerta vermelho! Pelo visto, os homens adoram uma baguncinha.

5. As super mandonas: Há quem não sofra apenas de mania de limpeza, mas também se mostram verdadeiras chefes na sua luta diária e, dessas, eles correm como se não houvesse amanhã.

6. Quem se morde de ciúmes: Um pouquinho do sentimento tempera a relação, mas o excesso faz todo mundo engasgar.

7. Loucas por calorias, dietas e afins: Pois é, se você está de regime ou conta a caloria até do ar que respira, tente ser discreta.

8. Interesseiras: As Marias Gasolinas não tem vez no que depender dos homens.

9. Frescas demais: Ser vaidosa e cuidar da aparência conta pontos, mas deixar de aproveitar um beijo na chuva por causa da chapinha definitivamente não está com nada.
 
10. Femme Fatale: O tipo de mulher mais perigoso que existe é a fêmea fatal, pois é aquela que arrasta o parceiro para o fundo do poço existencial.
 
11. Jogadora de Sedução: o que mais lhe encanta na vida é jogar todo o seu charme em cima de incautos que caem de quatro aos seus pés... quando ela lhes dá um belo pontapé na bunda.
 
12. Peruas: Por incrível que possa parecer, algumas mulheres, que na sua juventude foram legais e bacanas, se transformam em peruas quando atingem a idade balzaquiana. O tipo perua vive em função da sua vaidade e seu companheiro, sendo milionário ou não
 
13. Rata de academia: É aquela mulher que vive em função do seu corpo, para o seu corpo e pelo seu corpo. Portanto, gasta horas e horas na academia de ginástica, banho de luzes e salão de cabeleireiro. Seria louvável se não fosse excessivo, bronze excessivo, barriga de tanquinho excessiva, na realidade, a mulher corpo é uma Perua versão academia.
 
14. Atração Fatal: É aquela mulher que não consegue encarar o fim do relacionamento de forma compreensivel e passa a persegui-lo implacavelmente, inclusive com arma em punho.
 
15. Amélia: Este é um tipo antitético à Perua, já que é mulher capacho, que se anula diante do macho e lhe faz todas as vontades.
 
16. Mãezona: Você casa com uma gatinha linda.....quando descobre que perdeu a mulher e ganhou uma matrona, já que a sua ex-gatinha se embagulha e passa a se dedicar full-time a lamber as crias.
 
Onde achei: http://www.blogpaedia.com.br/, testosterona.blog.br e thabzg.tumblr.com

Tipos de homens............

Bom dia mulheres!!!!!!!!!!! Hoje sábado naum tão dia mas quase meio dia estava eu cá meus pensamentos quando........pensei em homens....rsrsrsrsrsss..........que bom neh?!?!?hahahahaaa........bom quem não pensa em arranjar um príncipe ou aquele homem dos filmes que só existem realmente dentro dos filmes quando vi essas imagens com essas criaturas maravilhosas!!!!!!!UHUUUU.........rsrsrsrss...........daí me veio na cabeça só em sonho messssmoooooo!!!! Mas é isso aí mulherada, nós nos vemos segunda!!!!! Por que sabe comé neh......rsrsrsrsrss........Bom FDS para todas(os) grande beijo!!!
Ah espero que vocês gostem do que eu postei hoje e dos alguns tipos de homens que todas nos já vimos!!!

Homem Cremogema

É a coisa mais gostosa deste

mundo!!!

Homem Nescau

Energia que dá gosto!

Homem Bombril

Mil e uma utilidades.

Homem Ponto Frio

O bonzão!

Homem Todinho

Companheiro de Aventuras.

Homem Tenaz

Só descole se for capaz!

Homem Sprite

Imagem não é nada!

Homem Redbull

Te dá asas!

Homem Brahma

O número 1!

Homem Nike

Just do it!

Homem Havaianas

Todo mundo usa.

Homem Big Shop

É big!!!

Homem Telefônica Celular

A sua melhor companhia.

Homem Bis

Quem come um, pede bis!

Homem Mc Donald's

Gostoso como a vida deve ser...

Homem C&A

Abuse e use!

Homem Free

Cada um na sua, mas com

alguma coisa em comum.

Homem Close-up

Fale de perto.

Homem Avanço

Você usa, elas avançam!

Homem Maisena

Você mexe e ele engrossa.

Homem Engov

Te dá um trato na bebedeira.

Homem Telescópio

Te faz ver estrelas.

Homem Pilha

Te deixa ligadona!